![ファミリーマートの鶏の黒煎り七味焼きのパッケージ](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki1-kai-300x211.png)
糖質制限中でも美味しい濃い味が食べたくなりますよね。
そんなときに気になるのが、2019年8月6日に【リニューアル】で新発売のファミリーマート「鶏の黒煎り七味焼き」です!
一羽から少量しか取れない「希少部位」の「ふりそで」が素材として使われていますが、
さっそく栄養成分表を確認しておきましょう。
2019年8月6日【リニューアル】新発売!
炭水化物0.6g
たんぱく質20.4g
脂質16.5g カロリー232kcal
食塩相当量1.2g
![ファミリーマートの鶏の黒煎り七味焼きの栄養成分表](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/familymart-shichimi-yaki-nutrition-248x300.jpg)
気になる糖質は・・・なんと0.6gです!糖質制限向きと言えますね。
また、たんぱく質が20.4gも含まれているのもうれしいところ。筋トレや体作りをしている人にも向いています。
ちなみに旧商品は「鶏の黒胡椒焼き」として昨年発売されていて、その時の糖質は0.9gでしたので、より低糖質にパワーアップしています。
パッケージに「電子レンジで温めてもおいしい」と記載があるので、さっそくレンジで温めてみます。
500Wの場合は45秒ですね。
「袋のまま開けずに温め可能です」とあるので、蒸気口として切り込みを入れることなくそのまま電子レンジへIN。
![](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki3-kai-300x110.png)
45秒で出来上がり。途中、音がしたので覗いてみたら「蒸気口」が開いてました。
![](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki4-kai-300x154.png)
そして上の画像の①と②の部分を左右に開くと・・・
![ファミリーマートの鶏の黒煎り七味焼きのパッケージを開けたところ](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki5-kai-300x159.png)
このように綺麗に開いて皿が無くてもそのまま食べられます。オフィスでも食べようと思えば可能ですね。
さっそく食べてみます。
![ファミリーマートの鶏の黒煎り七味焼きのパッケージを開けたところ 拡大](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki6-kai-300x202.png)
醤油とみりん、塩こうじで味付けされた鶏肉が、オーブンで焼き上げられ、とても柔らかくなっています。
黒煎り七味が思ったほど辛くなく丁度良いです。万人受けする感じに仕上がってますね。おつまみにも良さそうです。
コンビニで希少部位の「ふりそで」が食べられるのは嬉しいですね。
![ファミリーマートの鶏の黒煎り七味焼きのパッケージを開けたところ さらに拡大](https://ore-best.com/wp-content/uploads/2019/03/FM-tori-shichimi-yaki7-kai-300x275.png)
いかがだったでしょうか。
ファミリーマートさんの「お母さん食堂 鶏の黒煎り七味焼き」をご紹介しました。希少部位をコンビニでお手軽に楽しめます。しかも炭水化物0.6gで糖質制限中でもOKな一品です。見かけたらぜひお試し下さい。ファミマさんでは時々「お母さん食堂」の割引キャンペーンをやっているので、利用するのも手ですね。
他のリンク記事にも「糖質制限」関連記事をアップしていますのでチェックして頂けると嬉しいです。それではまた!
同じく「希少部位」の「おび肉」を使った焼き鳥の記事は下記リンクからどうぞ。
https://ore-best.com/familymart-yakitori-obi-niku/