【ファミマ】たんぱく質が25g摂れる！全粒粉サンドイッチ サラダチキンとたまご【低糖質】

ファミマの「全粒粉サンド」が低糖質で大人気！

について、実際に食べた感想を交えてご紹介します。

今なら新作の「サラダチキンとたまご（トマトとバジルのソース）」がヘルシーでオススメです！

全粒粉サンドの糖質やカロリーは？

「全粒粉サンド」はこれまでに数種類が発売されていますが、最新版からご紹介します。

全粒粉サンド たんぱく質が摂れるサラダチキンとたまご（トマトとバジルのソース）Chicken Breast, Egg, Cheese

糖質は15.9gでカロリーは273kcalと、パン系では驚きの低糖質＆低カロリー。
全粒粉入りのパンを使用している成果ですね。
そして、何と言っても、たんぱく質が25gも摂れるのが嬉しい！

栄養成分表はこちら。

具材としては、
サラダチキン、チェダーチーズ、ゆで卵が入っており、
トマトとバジルのソースがアクセントになっています。

さっそくパッケージを開けてみると・・・

サラダチキンがたっぷり入っています。
トマトソースにチーズも見えますね。

ゆでたまごが良い色をしていて、とても美味しそう！
よく見るとサラダチキンは細かくスライスされているのが分かりますね。
そのお陰で、とても食べやすくなっています。

「トマトソースとバジルが効いていて、なかなか美味しい！」

「サラダチキンが細かくスライスされていて食べやすい！」

栄養面でも満足できるオススメのサンドイッチに仕上がっています。

ファミマ全粒粉サンドの糖質やカロリー まとめ

ファミマの「全粒粉サンド」をご紹介しました。

「全粒粉」入りパンを使用することにより、低糖質なサンドになっています。
普通のパンはどうしても糖質が気になってしまうが、時々は食べたい！という人にもぴったりのサンドイッチです。

低糖質、低カロリーで、たんぱく質もたくさん摂れるので、栄養面でも嬉しいですね。

ダイエットをしている方や、筋トレをしている方には特にオススメです！
ファミマでパン系を食べるなら「全粒粉サンド」に決まりです！

ファミマで見かけたら一度試してみてください。

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