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【セブンプレミアム】2021年最新版!金の直火焼ハンバーグの糖質やカロリーは?【糖質制限】

更新日:

セブンイレブンのプレミアムゴールド金の直火焼きハンバーグのパッケージ2021年1月15日版

糖質制限中でも美味しい濃い味が食べたくなるものですよね。そんなときに気になるのが、セブンプレミアムの「金の直火焼ハンバーグ」です!色々なメディアでも取り上げられている商品ですが、

糖質制限中でも食べられる?
セブン完結のアレンジ2つとは?

を見ていきたいと思います。

 

「温泉たまご」を加えてアレンジすると更にメチャ旨!

 

 

 

セブンプレミアム金の直火焼ハンバーグの栄養成分 SEVEN PREMIUM GOLD HAMBURG STESAK

2021年1月15日更新

さっそく最新版の栄養成分表を確認しましょう。

2021年1月時点の最新情報
「セブンプレミアム 金の直火焼ハンバーグ」397円(税込)
糖質11g 食物繊維4.0g
たんぱく質21.0g
脂質26.0g カロリー370 kcal
食塩相当量2.6g

セブンイレブンの金の直火焼きハンバーグの栄養成分2021年1月15日最新版

気になる糖質がなんと11gです!これなら糖質制限中でも大丈夫ですね。
デミグラスソースもかなり多めの印象なので糖質は正直もっと多めかと思っていましたが、
意外にも11gしかないとはサプライズでした。

 

またタンパク質が19.8g摂取できることや、食物繊維が4g含まれているのも嬉しいポイントですね。
栄養成分の観点で、とてもバランスが取れていると思います。

 

参考までに旧商品の情報は下記です。

全体的には微調整の範囲ですね。

※リニューアル前の旧商品
「セブンプレミアム 金の直火焼ハンバーグ」386円(税込)
糖質11g 食物繊維3.2g
たんぱく質20.6g
脂質30.4g カロリー406kcal
食塩相当量2.4g

セブンイレブンのプレミアムゴールド金の直火焼きハンバーグを電子レンジで温める2021年1月15日最新版

さっそく電子レンジで温めてみると、この段階で既に洋食屋さんにいるような美味しそうなハンバーグの香りが!

レンジ後はかなり熱いので持つところは説明部分のところを持つように注意してください。さっそく皿に盛ってみました!

めちゃくちゃ美味しそうですよね!自家製デミグラスソースがたっぷり入っています!

 

デミグラスソースは野菜と牛肉をじっくり煮込んだフォン・ド・ヴォーを使い、黒トリュフを加えることでコクと風味を引き出されています!香りが食欲をそそります!

 

断面図はこんな感じです。

セブンイレブンのプレミアムゴールド金の直火焼きハンバーグの断面図2021年1月15日最新版

肉汁が最高ですね!

これだけでも十分すぎるほどの美味しさなのですが、もう1品加えてカンタンにグレードアップできます。

 

 

セブンプレミアム金の直火焼ハンバーグの簡単アレンジとは?

 

セブンイレブンの温泉たまごを使った簡単アレンジです!

「セブンプレミアム トッピング用温泉たまご」51円(税込)
炭水化物0.5g たんぱく質5.3g
脂質4.4g カロリー63kcal
食塩相当量0.2g

早速追加してみました!

アンガス種の黒毛牛肉を100%贅沢に使用されているハンバーグと、温泉たまごが見事なハーモーニーを奏でています!

見てください!もう間違いなくウマイやつです!鬼に金棒、セブンプレイミアムのハンバーグに温泉たまごです!トッピング後の栄養成分表は下記です。

※2019年4月22日更新
「セブンプレミアム 金の直火焼ハンバーグ と 温泉たまご(合計値)」439円
糖質12.5g 食物繊維3.2g
たんぱく質25.1g
脂質33.8g カロリー461kcal
食塩相当量2.6g

温泉たまごをトッピングしても糖質はなんと12.5gしかないです!温泉たまごにより、タンパク質も強化されて25.1g 一度の食事でプロテイン無しでここまでのタンパク質を取るのはなかなか難しいので、これはなかなかの高たんぱくなスペシャルメニューと言えます。

 

2019年4月16日のリニューアル記念にアレンジを1つ追加しました。

セブンイレブンで売っている冷凍のコチラを使います。

セブンイレブンの高原で育ったブロッコリーのパッケージ

「高原で育ったブロッコリー」です。

栄養成分的にはご存知の通り、素晴らしい数値で筋トレやダイエットに最適

セブンイレブンの高原で育ったブロッコリーの栄養成分

電子レンジで温めて簡単にちょい足しがが出来ます。

さっそく追加してみると・・・

セブンイレブンのハンバーグにブロッコリーを添えて

彩りも綺麗になり、栄養成分的にも完成度が高まりました!

 

セブンで完結して電子レンジで簡単にアレンジできるのでぜひお試しください。

セブンイレブンのハンバーグにブロッコリーを添えてズーム

 

セブンプレミアム金の直火焼ハンバーグ まとめ

セブンプレミアム金の直火焼ハンバーグと簡単アレンジについてご紹介しました。

セブンイレブンのプレミアムゴールド金の直火焼きハンバーグの断面図2021年1月15日最新版

低糖質かつ高たんぱく、しかも出来れば美味しい!食事で自分のカラダに投資していきましょう。

当たり前かもですが、下記の言葉の通りですね。

「今日の食事が未来の自分のカラダを創っていく」

 

本当に専門店にも負けないくらいのクオリティです。
個人的には定番入りのリピート確定です!皆様も是非お試し下さい!

 

他にも美味しく糖質制限できるコンビニの商品をご紹介していますので、
チェックして頂けると嬉しいです。

 

それではまた!

 

 

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セブンイレブン 日本第一号店 豊洲店の店前写真

 

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